之前我们说过秋季适合饮乌龙茶，冬季适合饮红茶、黑茶。那么春天适合喝什么茶呢？

春天万物复苏，人体和大自然相应，生理功能开始活跃，新陈代谢日渐旺盛。此时宜喝茉莉、珠兰、玉兰、桂花、玫瑰等花茶，因为这类茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，可帮助散发冬天积郁在体内的寒气，同时浓郁的茶香还能促进人体阳气生发，令人精神振奋，从而有效地消除春困，提高工作效率。

花茶是用鲜花窨制绿茶制成，不同花茶功效不同，这主要与花的特性有关。茉莉花茶是最常见的花茶品种，除绿茶的功效以外，茉莉花还具有和中理气、清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水的功效。茉莉花茶适合头晕头痛、下痢腹痛、外感发热、腹泻、中暑者饮用。火热内盛、燥结便秘者慎饮茉莉花茶。